Workshop Alongamentos na Marquesa
Mais conhecimento, é mais evolução para o teu conhecimento prático manual
DATA
22 DE JULHO
HÓRARIO
DOMINGO
Das 15.00 ás 18.00
PRESENCIAL
A quem se destina esta formação
- A todos os profissionais na área das terapias alternativas e publico em geral
- A quem procura um complemento e ferramentas para os seus tratamentos de massoterapia
- A todos os que se sintam motivados
Razões para frequentar este curso
A oportunidade perfeita para iniciares a tua jornada
Auto-Confiança
Através de técnicas ensinadas em aula, vais encontrar as ferramentas essências e credíveis para iniciares a tua jornada
Conteúdos ExclusivosAcesso a manual de conteúdos, workbook e vídeos das aulas para poderes consultar sempre que quiseres.
Acesso a grupo privadoAcompanhamento contínuo online em comunidade de acesso privado para que possa trocar ideias e satisfazer as dúvidas.
Programa do curso
Desde sempre que é conhecido e estudado da importância do alongamento diário. cada vez mais a população está mais sedentária a nível laboral, ou até, esforçadamente desgasta pelo o excesso do mesmo nas mais diversas áreas profissionais.
Todas e muitas outras razões levam também á alteração do sistema nervo, o que vai comprometer o comportamento físico. Dai a importância dos alongamentos. Não só pela atividade física mas para desbloqueio geral do corpo.
Este workshop veio a ajudar os profissionais das terapias manuais, mas também todos aqueles que estejam interessados em aprender, a aplicar uma grande series de alongamentos, que visam a trazer técnicas diferentes mas originais, com origens no thai yoga, wu thai, e técnicas europeias já conhecidas.
O que vai aprender!
- Quais os benefícios dos alongamentos no seu bem-estar geral;
- Como aumentar a flexibilidade, aliviar a tensão muscular responsável pelas dores nas costas, no pescoço e dores de cabeça, deixando os movimentos mais soltos e leves e melhorando a aptidão física;
- A relaxar o corpo e a mente, ajudando a aliviar o estresse e a aumentar a consciência corporal;
- A melhorar a postura e a prevenir lesões desportivas musculares após o exercício físico;
- Quais os alongamentos adequados para cada situação, por forma a otimizar os seus tratamentos.
- Quais os benefícios dos alongamentos no seu bem-estar geral;
- Como aumentar a flexibilidade, aliviar a tensão muscular responsável pelas dores nas costas, no pescoço e dores de cabeça, deixando os movimentos mais soltos e leves e melhorando a aptidão física;
- A relaxar o corpo e a mente, ajudando a aliviar o estresse e a aumentar a consciência corporal;
- A melhorar a postura e a prevenir lesões desportivas musculares após o exercício físico;
- Quais os alongamentos adequados para cada situação, por forma a otimizar os seus tratamentos.
Formadores Exclusivos
Sandro Silva , formador certificado e formado nas áreas técnicas de ventosaterapia, reflexologia e massagem de recuperação e reabilitação, fundador e organizador do espaço centrum plena e centro clínico
É Formado em Osteopatia, Kinesiologia Holística, e especialista em Apometria quântica, Mentor e formador de desenvolvimento pessoal e espiritual, entre outras áreas profissionais.